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Á¦¸ñ ±è¼º±Ç ¹Ú»çÀÇ °Ç°­ÆíÁö - 327
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2023-04-04
¾ÆÇÁÁö ¾ÊÀºµ¥ ¿Ö º´¿ø¿¡ °¡³ª?


<3> Ä¡·á¹ýµµ ´Þ¶óÁö°í ÀÖ´Ù


ÀÇ»ç·Î¼­ ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÏ´Â Áú¹®ÀÌ ¡°¾îµð°¡ ¾ÆÇÁ¼¼¿ä?¡±¡æ¡°¾îµð°¡ ºÒÆíÇϼ¼¿ä?¡±¡æ¡°¹» µµ¿Íµå¸±±î¿ä?¡±¶ó°í ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù´Â ¸»¾¸À» µå·È½À´Ï´Ù.

¾ÆÆļ­, ¶Ç´Â ºÒÆíÇؼ­ º´¿øÀ» ãÀº ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ¾ÕÀÇ µÎ Áú¹®ÀÌ Å¸´çÇÏ°ÚÁö¸¸, ¾ÆÇÁ°Å³ª ºÒÆíÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾î»öÇÑ Áú¹®ÀÌ µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷ÁõÀº À־ ¾ÆÇÁ°Å³ª ºÒÆíÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

¸¸¾à ¾ÆÇÁ°Å³ª, ¸öÀÌ ºÒÆíÇÑ »ç¶÷¸¸ º´¿ø¿¡ °¡¾ß ÇÑ´Ù¸é ¿©·¯ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº º´¿ø¿¡ °¡¾ß ÇÒÁö Àǹ®ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.

´ë»óÆ÷ÁøÀ̳ª ¿ä·Î°á¼® ȯÀÚ¿Í °°Àº ±âÁØÀ¸·Î ºñ±³ÇÒ ¶§ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ¡®³ªÀÌ·ÕȯÀÚ¡¯·Î º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀüÅëÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¿Â ¡®È¯ÀÚ¡¯¶ó´Â ¸»À» ÃÖ±ÙÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ±×´ë·Î Àû¿ëÇصµ µÇ´ÂÁöÁ¶Â÷ ¾Ö¸ÅÇÕ´Ï´Ù.

¡°¾ÆÇÁÁö ¾ÊÀºµ¥ ¿Ö º´¿ø¿¡ °¡³ª?¡±¶ó´Â Áú¹®Àº ȯÀÚÀÇ Á¤ÀÇ°¡ ¹«¾ùÀ̳Ĵ Áú¹®À¸·Î ¹Ù²Ù¾îº¼ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºñ¸¸Àº ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ¡®Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸¼ºÁúȯ¡¯À¸·Î Á¤ÀÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹³»¿¡¼­µµ Áúº´À¸·Î °£ÁÖÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·±µ¥ °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¡®È¯ÀÚ¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â °ÍÀº ¾ÆÁ÷ ¾î»öÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ´Â °Ç°­°ú Áúº´À» ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢ÀÌ ±Þº¯Çϸ鼭 ÀÇÇÐÀÇ °³³ä°ú ½Ç»ýÈ°ÀÇ ¾ð¾î »çÀÌ¿¡ °Å¸®°¨ÀÌ »ý±ä ÇÑ »ç·ÊÀÔ´Ï´Ù.

¡®¾ÆÇÁ´Ù¡¯¶ó´Â ¸»ÀÇ °³³äÀÌ ¹Ù²î°í ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, Ä¡·á¸¦ ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀ̳Ŀ¡ ´ëÇÑ »ý°¢µµ ´Þ¶óÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

88¼¼ ¿©¼º K¾¾.

Áø·á¹ÞÀ¸·¯ ¿Â ±×´Â ¡°¼Òº¯º¼ ¶§ ºÒÆíÇؿ䡱¶ó°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.

±×ÀÇ ÁÖ Áõ»óÀº ¡®¾ÆÇÁ´Ù¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¡®ºÒÆíÇÏ´Ù¡¯¿´½À´Ï´Ù. K¾¾ÀÇ Áø´Ü¸íÀº ¹æ±¤¿°ÀÔ´Ï´Ù.

Ç×»ýÁ¦¸¦ ó¹æÇϸ鼭 ¡®¾àÀÇ ¿ë·®À» ÁÙ¿©¾ß Çϳª?¡¯¶ó°í Àá½Ã »ý°¢ÇßÁö¸¸, K¾¾ÀÇ °Ç°­ »óÅÂ¿Í Àç¹ß µîÀ» °í·ÁÇØ ÀþÀº »ç¶÷µé°ú °°Àº ¿ë·®À» ó¹æÇß½À´Ï´Ù.

20~30³â Àü¿¡´Â 88¼¼ ȯÀÚ¶ó¸é Ç×»ýÁ¦ ¿ë·®À» Àý¹Ý Á¤µµ·Î ÁÙ¿©¼­ ó¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ç¿¬ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æµé¿©Á³½À´Ï´Ù.

¾à¸¸ ±×·± °Ô ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.

Á¦°¡ ´ëÇк´¿ø Àü°øÀÇ·Î ±Ù¹«Çß´ø 1970³â´ë¿¡ ÇÑ ÀÇ´ë ±³¼ö´ÔÀÌ 70´ë ´ã¼® ȯÀÚ°¡ °í·ÉÀÌ°í, ±â´ë¿©¸íÀÌ ±×¸® ±æÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¼ö¼úÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â ÀÇ°ßÀ» ³Â´ø ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù.

¼ö¸íÀÌ Å©°Ô ´Ã¾ú°í, ³ëÀΠȯÀڵ鵵 Áõ°¡ÇÑ Áö±Ý ±×·± ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¸é ¡°¸»µµ ¾È µÈ´Ù¡±¶ó´Â ¸»À» µéÀ» °Ì´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ±× ´ç½Ã¿¡´Â °í·É ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú, ¾à¹°Ä¡·á¿¡ ¼Ò±ØÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù.

±×¶§´Â ³ëÀΠȯÀÚ°¡ ¸¹Áö ¾Ê¾Ò°í, ³ëÀΠȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÇÐ Áö½Ä°ú ÀǼúÀÌ ºÎÁ·Çß½À´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¸é ¿¹Àü ÀÇÇÐ ±³°ú¼­¿¡´Â 70´ëÀÇ ÄáÆÏ ±â´ÉÀº ÀþÀº ½ÃÀýÀÇ Àý¹ÝÀ¸·Î °¨¼ÒÇÑ´Ù°í ³ª¿Í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø »óÅ¿¡¼­ Ç×»ýÁ¦¸¦ ¸¹ÀÌ Åõ¿©ÇÏ¸é °¨¿°º´Àº ³´°ÚÁö¸¸ ÄáÆÏÀÌ ´õ ³ªºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸¾Æ¼­ Ç×»ýÁ¦ ¿ë·®À» Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¿© ó¹æÇß½À´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¿©·¯ ¿¬±¸ °á°ú 70´ë°¡ µÅµµ ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. 88¼¼ °í·ÉÀÓ¿¡µµ K¾¾ÀÇ ÄáÆÏ ±â´ÉÀº 100mL/ºÐ ¼öÁØÀ¸·Î ÀþÀº »ç¶÷µé ¸øÁö¾Ê½À´Ï´Ù.

ÀÌ·± »ç½ÇÀ» ¸ð¸£°í Ç×»ýÁ¦¸¦ Àý¹Ý¸¸ Åõ¿©ÇÏ¸é ¹æ±¤¿°ÀÌ Á¦´ë·Î Ä¡·áµÇÁö ¾Ê¾Æ ȯÀÚ´Â ¿À·§µ¿¾È ¡®ºÒÆí¡¯¿¡ ½Ã´Þ·Á¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌó·³ Ä¡·á¹ýµµ °ú°Å¿Í´Â ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡®¾ÆÇÁÁö ¾ÊÀºµ¥ ¿Ö º´¿ø¿¡ °¡³ª?¡¯¶ó´Â Áú¹®¿¡´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÇ Áõ°¡, ÅëÁõ Ä¡·á¸¦ º¸´Â ½Ã°¢, »ç¶÷µéÀÇ °Ç°­°ú ¿µ¾ç»óÅÂ, ¼ö¸í ¿¬Àå°ú Àα¸ °í·ÉÈ­ µî ¿©·¯ °¡Áö º¯È­°¡ ¹Ý¿µµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÇÇÐ-ÀǼúÀÇ ¹ßÀü, ÁÁÀº Ä¡·á ¾à°ú Ä¡·á¹ýÀÇ °³¹ßµµ ÀûÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.

°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °³³ä, Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á, ¼ö¸í ¿¬Àå ¹æ¹ý, ȯÀÚ¿Í ÀÇ»çÀÇ °ü°è µîÀÌ ¸¹ÀÌ º¯ÇßÀ¸¹Ç·Î ¡®¾ÆÇÁ´Ù´Â °Í¡¯À» ¹Ù¶óº¸´Â ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢À» Àç°ËÅäÇØ¾ß ÇÒ ¶§°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

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